天水烧烤调料加工-吴忠烧烤调料加工-吴忠烧烤调料

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调料品-调味料放对时间，才更具养生功效!

煮菜会用到各种调味品，它不仅能提味，有些还能起到的养生效果。但是，你知道放调味料的时间吗?

1、味精

菜起锅后放。味精的主要作用是给植物性食物增加鲜味，给肉食增加香味。但是，当食物温度到达120℃以上时，味精会变成焦化谷氨酸钠，不仅没有鲜味，还有毒性。所以，味精在70℃—90℃时使用好，一般在菜起锅后马上放。
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2、白糖

炒菜过程中放。糖能增加菜的甜味，抑制酸味、缓和辣味。待油锅热后放糖炒至紫红色时，放入主料一起翻炒，还能给菜上色。白糖不可以放得过早，在炒菜过程中放。

3、醋

“两头”加。醋不仅能去膻、除腥、解腻、增香，软化蔬菜纤维，还能避免高温对原料中维生素的破坏。放醋时间在“两头”，有些菜肴，如炒豆芽，原料入锅后马上加醋，既可保护原料中的维生素，又能软化蔬菜中的纤维。但是有些菜肴，如糖醋排骨、葱爆羊肉，原料入锅后加一次醋，其作用是祛膻、除腥，在菜肴临出锅前再加一次，以解腻、增香、调味。

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4、酱油

出锅前放。酱油既可以给食物上色，还能增加食物的香味，从而增进食欲。烹饪时，酱油要后放，这样，酱油中的氨基酸和营养成份才能够有效保存。

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兰州大盘鸡专用调料-常用调味料有哪些养生疗效

每一种调料品都有他的作用，添加的不一样，出炉的各种菜品味道也是千差万别的，以下几种调味料常吃可起到养生的作用。

1、生姜

生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、温肺止咳等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有作用。对于夏季易患的外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐等症状都有很好的缓解作用。

现代女性常常在空调办公室中上班，平时多喝姜汤，可增进血行，驱散寒邪。

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2、食醋

食醋中含有0.4%～0.6%的醋酸成分，可以在程度上抑制多种病菌的生长和繁殖。

所以，在夏季细菌和病毒类疾病流行的时候，人们可以在炒菜、拌凉菜时添加适量的醋，这样既可以开胃增食，又可以抑菌，可以说是“一石二鸟”。

3、香菜

中医认为，香菜性味辛、温,入肺、脾经，有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、小儿麻疹或风疹透发不畅、饮食积滞、消化不良等。

此外，香菜的香气是由醇类和烯类组成的挥发油及苹果酸钾引起的，入食后可增加胃液分泌，增进食欲，调节胃肠蠕动，提高消化力。

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4、胡椒

胡椒是常见的调味品，在餐桌上经常可见到它与盐放在一起。胡椒甚至可替代盐使用。胡椒特别适于肥胖的人食用，因为它有助于新陈代谢，还能起排气作用。

在食欲不振的夏天，它还可以刺激产生唾液、胃液和胰液，有助于消化高脂肪食品。

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调料-如何选调味料

面对琳琅满目的鲜味调味品，消费者该如何选择，吃出健康呢?

味精：主要成分为谷氨酸钠以及少量的食盐，是主要的鲜味调味品。鸡精、鸡粉属于复合调味料，含有味精、盐、肉类提取物、鲜味核苷酸、香辛料、香精和淀粉等组分。从调味来说，鸡精主要赋予食品鲜味，而鸡粉体现的是鸡肉风味，所以鸡精中味精含量比鸡粉高，而用来反映鸡肉含量的“其他氮”，鸡粉为0.4%，高于鸡精0.2%的标准。

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鸡汁是以鸡肉和鸡骨或其浓缩提取物为原料，并辅以其他香辛料，添加或不添加食用香精加工而成的汁状复合调味料。鸡汁的“其他氮”含量为0.25%，能够带给食品浓郁的鸡鲜味和香味。

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从营养标签上的数据，我们可以知道，鲜味调味品因为使用量非常少，在供给机体能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物上微乎其微，其营养价值并不高。但它们却是含钠很高的食品，过多添加会对维持血压稳定极其不利。高血压患者、孕妇、乳母及婴幼儿的膳食不要添加这类调味品，其他人群使用时记得要减少食盐用量。此外，痛风患者也应少吃或不吃鸡精、鸡粉和鸡汁，因为核苷酸在体内的代谢产物就是尿酸。

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酒泉阿索食品有限公司自成立以来，始终坚持“围绕质量抓管理，严格过程创优异，强化服务争信誉”的质量方针，严把产品质量关，为受众群体提供食用卫生安全美味的调料品，并以可靠的信誉赢得了广大消费者的信赖。公司地址三墩镇临水村